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如果我問你,形容40歲的句子有哪些?

我猜你一定也想到了【女人40一支花】、【男人40只剩一張嘴】、【30如狼、40如虎】、【人生40而不惑】…

我想還有許多形容40歲的詞語,為什麼呢?

因為從古至今,40歲都是人生中的一個重要分水嶺,

現在國人的平均壽命是80.7歲,而40歲剛好走到一半,所以也稱為中年人

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但壽命延長後,大部分已經40歲的人卻不像以前的人那樣有成就,

而是隨著經濟的起伏、人生的跌宕及孩子漸漸長大,

越來越多超過40歲的人變得更加困惑不知所措,

困惑於走到這個年紀,現在做的真的是自己喜歡的工作嗎?

已經忍耐了這麼久,真的還要跟現在這個伴侶走到白頭嗎?

孩子長大了,該不該重新找工作?

20歲寫的願望,現在才完成沒幾樣,還要去做嗎?

離心目中項想要成為的那種人還非常遙遠,還要追求嗎?

同學有的都很有成就,自己卻一事無成,怎麼面對?

……………..

其實,最近看了【年屆四十,中年迷路】這本書後,

才知道原來有很多中年人都有著一樣的困惑

也有很多年紀輕輕卻已經死氣沉沉號稱自己是中年的人

所以,我,並不是孤單的

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這本書是韓國的心理諮商師【姜善英】的著作,

姜善英青春期也曾經是憂鬱症患者,

治癒後希望能夠幫助更多人,於是走上了心理諮商師這條路,

就像我是個單親媽媽,也進到晚晴協會,

想要幫助更多失婚或單親家庭度過困難一樣,會有更多的熱情及動力,

她從個案的例子中告訴我們中年人的困惑與對策,

包含自己、孩子、感情、婚姻、工作,還有未來的問題,

每一種問題都有實際案例來為我們分析原因及怎麼處理或面對,

每一次讀都有不同的感受,

比如我第一次讀有一種”幸好我不是孤單的中年人”

第二次讀就有一種”天阿,原來我會常常頭痛是因為XXX這個原因啊~~”

聽過一個說法:"你所有不好的情緒,都會轉化成身體某一方面的疾病"

在這本書中也有提到很多個案例。

我想,只要是自認為中年的人都可以好好品味這一本書,

因為它會讓你有很多的感同身受,

也會有很多讓你當頭棒喝的時刻,

還有更多醍醐灌頂的快感,

這本書會讓你更有信心面對現在的挑戰與未來的道路

雖然書名看起來好像有點枯燥,卻是一本值得細讀的好書,

真心推薦給茫然或已經有點喪,快要失去動力的中年人

因為,我們都不孤單!

現在各大書局及博客來熱賣中

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作者:葉淇淇。單親獨立的自由工作者

親子天下,BabyHome等網站簽約作者。

 

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